Clases

HORARIOS 2024 – 2025

¿Estás en Barcelona (o alrededores) y quieres probar una clase conmigo? ¿Te gusta estar en grupo o prefieres un entrenamiento personalizado adaptado a tus necesidades? Te ayudo a cuidar y mejorar tu salud física y mental.

 

 

DISCIPLINAS DE LAS QUE DISPONES

  • Pilates suelo (iniciación a avanzado, con/sin complementos, pre y post natal, problemas de espalda)
  • Hipopresivos (adaptado, con/sin complementos, recuperación post-parto) 
  • Hipolates (pilates e hipopresivos)
  • Danza del Vientre
  • Tribal Fusión
  • PoiDance (danza y malabar)
  • Danza y otros elementos (velos, abanicos seda, veil poi, abanicos fuego…)
  • Otras clases (estiramientos, flexibilidad y fuerza…) 

¡No dudes en consultar tus inquietudes conmigo!

 

DETALLE ACTUALIZADO DE LAS CLASES GRUPALES

Lunes:

  • Hipolates: 9.30h a 10.30h (Cotxeres Borrell) – empezamos el 25 de septiembre
  • Pilates: 18h a 19h en Barcelona (Salamandra)

Martes:

  • Pilates: 9h a 9.45h (FitActive)
  • Danza del Vientre: 9.45h a 10.30h (FitActive)
  • Flexible streight: 10.30h a 11.15h (FitActive)
  • GAP: 11.15h a 11.45h (FitActive)
  • Power Pilates: 13h a 13.45h (FitActive)
  • Sixpack: 13.45h a 14.15h (FitActive)
  • Hipopresivos: 18h a 19h en Sant Boi (Centro Somos Uno)
  • Pilates (suave): 19h a 20h en Sant Boi (Centro Somos Uno)
  • Pilates: 20h a 21h en Sant Boi (Centro Somos Uno)

Miércoles:

  • Hipolates: 9.30h a 10.30h (Cotxeres Borrell) – empezamos el 25 de septiembre
  • Pilates: 17.45h a 18.30h (FitActive)
  • Sixpack: 18.30h a 19h (FitActive)
  • Danza del Vientre: 19h a 19.45h (FitActive)
  • Power Pilates: 19.45h a 20.30h (FitActive)

Jueves:

  • Hipopresivos: 10h a 11h (Centro Somos Uno) – empezamos el 6 de septiembre
  • Pilates: 11h a 12h en Sant Boi (Centro Somos Uno)
  • Hipolates: 18h a 19h en Barcelona (Salamandra)

Viernes:

  • PoiDance y Cía. de Danza: 17h a 18.30h en Barcelona
  • Hipopresivos: 19.30h a 20.30h en Cornellà (Parque Deportivo Llobregat-Cornellà)

Sábados:

  • Intensivos monográficos de Danza y Malabares (mensuales en Barcelona – preguntar programa)

Nuevos grupos:

  • ¿Quieres probar la Danza con abanicos de fuego? Contacta conmigo. Estoy formando grupo regular. 

Otros horarios y particulares a convenir con la profesora